Cură cu cătină pentru creșterea imunităţii

(Reţetă propusă de Buni)
Ingrediente:
250 g de cătină
250 g de miere de salcâm
250 g de lămâie
10 ml de tinctură de propolis

Cură cu cătină pentru creșterea imunităţii

Preparare:

Se curăţă cătina. Dacă nu se prepare imediat, se poate pune în pungi, la congelator. Se pune în blender și se zdrobește, apoi se strecoară sucul. Apoi se amestecă cu restul ingredientelor.
Lămâile se pot pune cu tot cu coajă, dar tăiate, bineînţeles.
După ce au fost blenduite bine, se pun într-un vas și se lasă timp de 24 de ore la macerat, la frigider.
Apoi se pun în borcane de sticlă, se închid ermetic și se mai lasă 24 ore. Se păstrează la frigider.
Se administreză la copilași câte 2-4 linguri de amestec zilnic (pentru adulti: 6-8 linguri), iar când sunt răciţi se pot da 6-8 linguri de amestec.
Va sfătuiesc să puneţi amestecul în borcane mici, ca cele pentru mâncare de bebeluși. Când începeţi să le daţi, puteţi lua câte un borcan mic din frigider, pe care să-l ţineţi la temperatura camerei.

Poate va place si:

Orez cu pui
Măr ras cu banană și brânză de casă
Cremă de ficăţei cu brânză de vaci
Nectarină cu banană și brânzică